studio & gym

Tu gym personal
Yoga, Pilates y Funcional
Tu centro de masajes y acupuntura.


“La paz viene de dentro.
No la busques fuera.”
— Buda

GYM CALM
Movimiento libre, consciente y a tu ritmo incluido en tu plan de entrenamientos.

En Calm abrimos un espacio de entrenamiento diferente. Un gimnasio íntimo, silencioso, sin prisas ni multitudes.Podrás acceder con tu reserva en la App, como a cualquier clase dentro de tu plan mensual. Tienes 2 posibilidades de Gym: gym con instructor que te guiará si lo necesitas y gym libre, a tu manera. En cualquiera de ellas, podrás pedir tu rutina personalizada.🧍Máximo 7 personas por turno
🛠️ Acceso a máquinas de musculación, cardio, zona de estiramientos y acondicionamiento físico.
🕊️ Sin rutinas impuestas
🧽 Espacio siempre limpio, cuidado y sin esperas
📲 Funcionamiento bajo reserva previa: entras sabiendo que tendrás tu sitio, sin agobios
Tu cuerpo, tu momento. Entrenar también puede ser un acto de calma.

Clases Calm

Calm Yoga

YOGA

  • Calm yoga: estiramiento y posicionamiento. ideal para empezar el día y recobrar la calma.

  • Power Yoga: movimiento y fuerza, ideal para volver a estar en forma y con energía.

  • Sutra Yoga: el más completo. Cardio, fuerza, estiramiento y tonificación. Olvida lo que crees sobre Yoga y entra en la era de la transformación.

Calm Yoga

PILATES

  • Pilates en suelo. Todo lo que necesitas para tu día a día: fuerza, movimiento, tonificación y estiramiento.

  • Ideal si estás empezando o para seguir manteniendo una salud constante sin riesgos físicos.

  • Con una meditación final, esta clase te llevará a la calma.

Calm Yoga

BODY HARMONY

  • Body Harmony

  • Combina tres técnicas fundamentales:

  • 15' yoga: estiramiento y posicionamiento muscular.

  • 15' Pilates: fuerza y tonificación.

  • 15' Tai-Chi: equilibrio, balance y respiración.

  • 5' Meditación guiada: encuentra la calma.

Calm Yoga

FUNCIONAL

  • Chakra Boost (entrenamiento funcional):

  • Una clase dinámica, de cardio, donde trabajamos los 7 chakras (7 puntos del cuerpo) para que ejercites mente y cuerpo en cada clase.

  • Ejercicio consciente.

Servicios Calm

  • Masaje Thailandés

  • Masaje Drenaje Linfático

  • Masaje Relajante

  • Masaje Descontracturante

  • Masaje Deportivo

  • Masaje Kobido: Ancestral japonés. Esculpe y tonifica. Ilumina y revitaliza. Relaja y desintoxica. Rejuvenece y equilibra.

  • Masaje Shiatsu: Alivia dolores de cabeza y migrañas. Mejora el sueño. Relaja y armoniza.

  • Rejuvenece y equilibra.

  • Masaje Craneal

Alejo Galiana
Entrenamiento Funcional

  • Diplomado en instrucción deportiva

  • Instructor de musculación, AMICI Formación en fitness y salud

  • Curso Cross Circuit

  • Instructor de Yoga 200h Centro Formación Alarcón

  • Instructor de Pilates 300h Centro Formación Calm Clinic

  • Curso de Suplementación para el entrenamiento de la fuerza e hipertrofia

  • AMICI Formación en fitness y salud

  • Curso de Planificación del entrenamiento

  • Curso de Entrenamiento de la fuerza en adultos mayores

  • Entrenador físico en Centro Cosmopolita Unión y Progreso.

  • Entrenamiento físico y administración de instalaciones.

Dr. Pablo Santaolalla

  • Doctor por la Universidad Miguel Hernández (UMH)

  • Investigador Senior en Departamento de Psicología de la Salud, Universidad Miguel Hernández

  • Máster en Antropología física UMH.

  • Máster en Enseñanza por la Universidad de Alicante.

  • Diplomado Ciencia para el Bienestar Social. Harvard

  • Experto en culturas de Nepal, Tíbet e India.

  • Investigación en tradiciones budistas.

  • Maestro de Yoga. Arhanta Yoga Ashrams India y Casa Ananda, Ciudad de México.

  • Acupuntura y Medicina Tradicional China.

  • Hospital de Medicina Tradicional de la Universidad de Tianjin, China e Instituto Alcocer de Medicina Tradicional China y Acupuntura.

  • Profesor en Universidad de Alicante.

  • Miembro Comité científico Salud Mental de la Comisión Nacional de Derechos Humanos (CNDH).

  • Autor del libro "AnsadiaMente".

  • Preparación Física de Pilates. UA.

  • Preparador de Actividades Físico-Deportivas. UA

  • Primeros Auxilios. UA

  • Salvamento y Socorrismo. RFESS.

[email protected]
+34 646 936 307

Hablamos 🇪🇸 / We speak 🇬🇧

Carrer del Consolat de Mar, 2, 03560 El Campello, Alicante
Frente al Parque Municipal

Encuentra la calma, transforma tu ser.

Elige el plan que mejor se adapte a ti

Sin límite
Disfruta de todas las clases al mes que quieras y te regalamos 5 pases al gym semanales

Plan mensual 68€

GYM ilimitado
no incluye clases

Plan mensual 55€

4 entrenamientos /mes

Plan mensual 30€

8 entrenamientos / mes

Plan mensual 48€

12 entrenamientos mes

Plan mensual 58€

Sin caducidad, para cuando quieras:
1 clase o gym day pass: 10€
Bono 3 clases o gym: 25€
Bono 5 clases o gym: 35€